ウルトラマラソン始めました

ウルトラマラソン、超ウルトラマラソンを走ります

ウルトラマラソン始めました

2023-01-01から1年間の記事一覧

本州縦断フットレース R7ステージ その2

笹川流れの海。本当にきれいでした! さて、レース開始初日から右足首が痛くて当惑していました。この足首は昨年の小江戸大江戸で痛めた古傷、心配です。元々左足首も含めて足首がネックになることも多いので、持参のキネシオテープで両足首のテーピングをし…

本州縦断フットレース R7ステージ その1

新潟駅を出発時の私。雨が本降りでした 5月8日の朝6時15分に新潟駅前を出発し、一昨日5月15日17時3分に無事青森駅前までたどり着きゴールしました。433㎞、7日間と10時間48分の旅でした。今日から少しずつこの本州縦断フットレース R7ステージの様子を伝えて…

本州縦断フットレース R7ステージの装備

私の今年のメインレースは本州縦断フットレースR7ステージです。明後日5月8日(月)朝に新潟駅前を出発し、リバースコース(通常は青森から新潟)で青森を目指します。計433㎞の道のりを7泊8日で踏破し、5月15日(月)に青森駅前でゴール予定です。明日午後…

カスタムインソールの比較

右から、SIDAS(Comformable)、カスタムバランス、MIZUNO、アスリートクラブのインソール 皆さん、カスタムインソールって作ったことありますか? 走り始めて20年足らず、私は過去に足底腱膜炎、腸脛靱帯炎、梨状筋症候群などトラブルに見舞われたこともあ…

渥美半島ウルトラ番外編 ウルトラの前後は観光とうまい飯!

ウルトラマラソン遠征の目的は観光とうまいメシ! 走りながら見た景色・コースって単なる観光と違って心に残るし、せっかくラン仲間と行くならレースの前日、後日を利用してワイワイ観光もしたい。渥美半島ウルトラネイチャーランは土曜日開催なので、日曜日…

渥美半島ウルトラはやっぱり修行でした

一緒に出場した3人で。全員完走しました^^ 行ってきました、渥美半島ウルトラネイチャーラン。予想通りの雨でしたが、思ったより雨量は少なく、前半は本降りだったものの後半からは小降りで時々ほとんど止んでいたりするような天気でした。風も予想の平均7m…

渥美半島ウルトラは修行?

渥美半島ウルトラは一日中大雨の予報 憂鬱です。渥美半島ウルトラネイチャーランが明後日に迫ってきていますが、天気が最悪。一日中本降りというか土砂降り予想、おまけに風速平均6mという強風。横殴りの雨の中のレースになりそうです。

野鳥撮影ジョグで三ッ池公園まで

1か月近く風邪で寝込んで足がすっかり弱くなってまだロングがしっかり走れません。先々週は半分歩きで36㎞、先週は38㎞と少し長めに走れるようになったものの、一昨日は20㎞過ぎてから梨状筋(簡単に言うとお尻)が痛くなってほぼ歩き、なんとか32㎞という状…

毎年恒例見沼でお花見

2月から3月にかけて4週間も風邪で寝込んで、この間に走った距離は13㎞。その後徐々に体を戻そうとはしていますが、1か月のブランクは大きくてまだロングでも30㎞程度しか走れません。でも無理せず少しずつ回復するつもりでジョグっています。まずは4月の渥美…

小江戸大江戸DNS

残念です。 2月中旬までは50㎞ロングを含めて順調に足を作ってきて、3月の小江戸大江戸、4月は渥美半島ウルトラ、5月にメインの本州縦断R7、6月に利尻ウルトラと予定していました。しかし、2月中旬に風邪をひいてからその風邪がまだ治りません。今も微熱が続…

大江戸の新宿~赤羽は買い食いランの聖地?

森下にあるカトレアの元祖カレーパン。絶品です! 3月の小江戸大江戸に向けて何度か試走や練習をしてました。試走はラン仲間と走ることが多く、今年もコースの変更があった新宿から赤羽の区間を何回か走りました。この区間、仲間との試走に非常に良い! 試走…

今シーズンの出場レースが決まりました

夏に至るまでの出場予定レースを決め、全て申し込みを終えました。3月から6月まで月に1回ペースでの遠征、自分の足も心配ですがお財布がもっと心配です^^; 3/11-12: 小江戸大江戸200k(206km) 実は今までに3回しか完走できたことがありません、2回途中棄権…

還暦ラン

走ったコースは「60」を描いていました この週末にラン仲間が還暦のお祝いをしてくれました。このブログで年齢を書いたことなかったし自分でも年齢は気にしたことがなかったけれど、実はもう還暦、本来ならもっと大人な落ち着いたダンディーな男になっている…

新しいカメラで3回目のカメラン

3回目にしてカワセミ見っけ! 遠くて小さかったけどなんとか引き延ばしてこんな感じ 新しい一眼レフを買ってから、撮影したくてたまりません。特に購入したCanon EOS R10というミラーレス一眼は動くものに対するフォーカスがすばらしいカメラ、今まであきら…

野鳥一覧(2023年8月12日、40種)

2023年1月から野鳥を撮り始めたので、まずは30種類の写真に挑戦。基本は各種で1-2枚ずつ、良いものが撮れたらその写真に変えていく方向で。4月5日30種達成、8月12日40種達成したので、次は50種目標で。2023年8月12日現在、40種類。 01: スズメ 02: ハシボソ…

2日連続カメランで野鳥撮影初挑戦!

キンクロハジロの♂ 昨日、一眼レフカメラを買って久々のカメラン(一眼レフカメラを持ってのラン)をした話を書きました。今日も新しいカメラが嬉しくて2日連続でカメランをしてきました。今回は初挑戦の野鳥撮影に近くでは野鳥スポットとして有名な三ッ池公…

久々のカメラン(一眼レフカメラ+ラン)

すごーく久々にカメランをしてきました。カメランとはカメラを片手にジョグすること。なぜに久々にカメランをしたかというと、買っちゃったからです、新しい一眼レフ。以前は2016年に買ったCanon EOS Kiss X7という一眼レフを使っていました。これは良いカメ…

ランニングレースのキロ単価、最安のレースは?

ここ数年レースの参加費の値上げが続いています。皆さんはレースに参加するときにどれくらい参加費って気にされていますか?私は元来がケチンボというかしみったれなんで、常日頃からキロ単価という言葉が気になり、スーパーでも商品を見比べるときにはつい…

もうカワヅザクラが咲いている!

気の早いカワヅザクラが咲いていました 日曜日にロングを走ろうと自宅から鶴見川、恩田川と進み、国道246号線経由で境川に入って境川を下るという走りやすいコースを走ってきました。最低でも50㎞走ろうと思っていたのですが、途中でやる気がなくなって34㎞…

TRANS・YEZOのTV番組が再放送

トランスエゾをを題材としたTV番組「ドキュメントにっぽん」が再放送される事に決まったそうです。 1999年の第3回大会の時らしいのでだいぶ古いですが、トランスエゾの雰囲気を味わうには良さそう。未見なので楽しみです。ちなみにこの頃はまだ片道(toそう…

走っていてこけると情けなくなる

カトレアのカレーパン この週末に小江戸大江戸の試走という名目で40㎞ほど走りました。その途中まだ10㎞くらいしか走っていない時にいきなりマンホールの1㎝程度の微妙な段差にけつまずいて、前のめりにずずーんとこけちゃいました。

川の道には出場できないことが決定

皆様、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 昨年末に「2023年はできれば400㎞以上のレースに出て自己最長記録を伸ばしたい」と書きました。内心「川の道フットレースへの再挑戦を考えていました。510㎞を5日半で入るレースで…