ウルトラマラソン関連の論文シリーズ第4弾です。
「Age-related changes in 100-km ultra-marathon running performance」（100㎞ウルトラマラソンのパフォーマンスに対する年齢の影響）
今回は年齢と100㎞レースのタイムの関係。第1回と同じスイスで行われる「100 km Lauf Biel」っていうレース（非常に歴史のあるレースのようです。日本のサロマみたいな位置づけ）の1998年から2010年までのレース結果からのデータだそうです。
完走者を5歳毎に18-24、25-29、30-34、35-39・・・と年代に分けてそれぞれの年代の上位20名の完走タイムを比較しています。
結果、グラフでは男性、女性共に35-39歳が最速になっていますが、統計上は女性で30歳～54歳、男性で30歳～49歳まで有意差はないそうです。五十路までは30歳と同等に戦え、また30歳未満の若造には負けないってことですね^^
私は49歳より上なんで、これからタイムが遅くなっていくかもしれませんが、この論文は一般論。私は自分にできるベストを楽しめる範囲で追及します^^
もうひとつ、この論文とグラフから思うのは、75歳以上で完走者がいること！ 私もこの年齢で100㎞を完走できることを目標に楽しみます！
