先々週の週末は湘南海岸方面へ47km、先週末は三浦海岸を45kmと週末にのんびり、ゆっくりロングラン。毎週金曜日には職場から15-20kmほど離れた銭湯まで帰宅ランを楽しんでいます。
どちらも着替えを背負って走り、その後の風呂＋ビールが楽しみなんですが、毎年この時期になってくると大きな問題が・・・。
背中がかゆいんです。暑い中リュックを背負って走ると背中に汗がたまってしまい、だんだんあせもになってきちゃうんです。
帰宅ランのザックはDeuterの特に背中の通気性の良いものを選んでるんですが、それでもあせも。この年になって背中に毎晩天花粉をはたく日々。
格好良い男の背中にはほど遠い？？
なにか良い解決策ないかなあ・・・。
