2006-09-13から1日間の記事一覧
昨日も引き続いてフィットネスクラブでジョギング。1km=6分ペースで50分、8.4kmを走った。30分を過ぎたあたりから、連日のジョグの疲れからか足が重くやめようやめようと考えていたのだけれど、今日はお気に入りの女性インストラクターがいることもあって、…
昨日も引き続いてフィットネスクラブでジョギング。1km=6分ペースで50分、8.4kmを走った。30分を過ぎたあたりから、連日のジョグの疲れからか足が重くやめようやめようと考えていたのだけれど、今日はお気に入りの女性インストラクターがいることもあって、…