ウルトラマラソン始めました

ウルトラマラソン、超ウルトラマラソンを走ります

ウルトラマラソン始めました

レース報告(フル)

今年のつくばマラソンは紅葉のベストシーズン

例年になくハイキング客が目立つつくば行きの電車。今年は紅葉のベストシーズンにつくばマラソンが重なり、つくば大学構内もすばらしい彩りを楽しむことができました。 この時期にしてはやや高めの気温でしたが、朝から霧がかかり、昼までうす曇のベストコン…

古河はなももマラソンに初参戦

古河はなももマラソン、見事に撃沈してきました。 やはり走り込みが足りていないのに突っ込むと30㎞を過ぎて全然足が前に進まなくなってしまいました。フルマラソンって本当に実力が正直に出ますね。 2月初旬から急に業務が忙しくなって、走る時間が取れない…

つくばマラソン走ってきました!

つくばマラソン走ってきました。コースが周回コースに変更になってもフラットで走りやすく、運営は完璧で、おまけに涼しくて微風、曇りとマラソンには絶好のコンディション。気持ちよく走ることができました^^ ここ数年、ウルトラマラソンに興味が移って、フ…

横浜マラソン

スタート待ち3分9秒前半:1時間51分02秒、後半:1時間50分34秒 Net:3時間41分38秒絶好のマラソン日和の下、横浜マラソンを走ってきました。結果は見事にフラットペース、大きく崩れることもなかったけれど、自分としては平凡なタイム。まあ、昨年から今年に…

つくばマラソン

つくばマラソンで大撃沈してきました。4時間以上かかったのは初マラソンの2007年3月以来、セカンドワーストの記録です。走力落ちてるのはわかっていたけれど、ここまでひどいとは・・・。20㎞過ぎまでは5'20から5'25で走っていたのが、軽い熱射病なのか頭痛…

板橋シティーマラソン

板橋シティーマラソンは撃沈しました。前半は4'55ペースを守って余力を持って走ったつもりだったのですが、折り返し後の強い向かい風に心折れてしまいました。まあ、心のなかであきらめる理由を探していて、今回はそれが向かい風だっただけで、自分が弱いだ…

つくばマラソン

つくばマラソンを走ってきました。10月までウルトラを走っていてフルの練習をしていなかったので、今回は本気レースとはせず、ペース走の位置づけ。5'20-5'25ペースの設定で走ったのですが、25-30kmの中だるみを除いてほぼ目標通り。最後少しだけでもペース…

板橋シティーマラソン

薄曇り、桜満開、微風、涼しい。 天気に文句のつけようのないマラソン日和に板橋シティーマラソンを走って来ました。東京Mを病気欠場してのこの大会、実はあまりモチベ上がってなかったんです。いつまでたっても心の中で東京走りたかったなあ、板橋じゃあな…

つくばマラソン

雲ひとつない晴天、ほぼ無風の最高のマラソン日和。更につくばに前泊までして気合を入れてレースに臨みましたが、今回も目標の3;30に届かず。3;32'40で終わってしまいました。まあこれでも去年のつくばで出したPBを12秒だけ更新したんですけど^^最初の数キロ…

夢舞いマラソン

毎年楽しみにしている夢舞いマラソンを楽しんできました。前半はあいにくの雨でしたが、ヒカリエ、六本木ヒルズ、東京駅、皇居、東京タワー、スカイツリーを始めとする東京の観光名所を仲間とわいわいいいながら走るマラニック、思い切り楽しみました。途中…

東京マラソン

東京マラソンを満喫してきました。曇り空、あまり寒くなく風が殆ど無い絶好のコンディション、陸連登録でAブロックスタートと言い訳のしようがない好コンディションの中、楽しく走って来ました。昨年11月のつくばでの自己ベストにはネットで3秒及びませんで…

第60回勝田全国マラソン

第60回勝田全国マラソンを走ってきました。朝9時前に勝田に着いてみると、思っていたより日差しがあって暖かく、また風もあまり強くない好条件。これなら行けるかなと思っていたのですが、やはりフルは甘くないですね、今回も撃沈してしまいました。 スター…

つくばマラソン

これで自己ベスト出さなきゃ、言いわけできないっていうほどの最高のコンディションのもとつくばマラソンを走ってきました。結果は見事撃沈! 自己ベストは出たのですが目標のサブ3.5に届かずすごく悔しいです。25kmまでは「これは絶対3.5行ける♪」ってな感…

夢舞いマラソン

夢舞いマラソンに初参加で思いっきり楽しんできました。ウエーブスタートで9時28分に都庁前を出発。首相官邸、皇居、後楽園、赤門、根津神社、谷中、スカイツリーをたっぷり、雷門などなど都心を観光ラン。途中でたい焼き食べたりアイスクリーム食べたり楽し…

勝田マラソン

日曜日に勝田全国マラソンを走ってきました。寒くて強風という天気予報にびびっていたのですが、実際には寒いものの風は強くなく走りやすいコンディションでした。 行きの特急でにっこさん、Kuiさん、ファルコンさんと合流。会場では予め10Kマニアさん、ふぁ…

第一回奈良マラソン

気持ちよい快晴の下、第一回奈良マラソンを走ってきました。今回はぐっさん、おでんでんさんと3人でせんとくんの仮装をして走りました。前半20km過ぎまでは3人で一緒に。これぞ先頭集団ならぬ、せんと集団^^ 20km過ぎて、ぐっさんが遅れ、私もその後25-3…

かすみがうらマラソン

昨日のかすみがうらの詳細です。下のラップは左が水曜に掲載した目標ラップ、右が実際のラップ、括弧内は5kmのタイムです。 一目瞭然で、25kmまでは完全な目標ペース。35kmまでは少し遅れるもほぼ目標通り。で35km以後に盛大にヘタレました。写真のグラフの…

東京マラソン

東京マラソン、すごーく楽しかったです^^スタート前に雨の中を待たされているのは拷問のようでしたけど、走り出したら両側にこれでもかというくらいの応援の人人人! タイガースの法被を着て走っていたので、絶え間なく「タイガース頑張れ!」と声をかけてく…

湘南国際マラソン

11月8日(日)に湘南国際マラソンを走ってきました。 jognoteと共通の部分は下半分に、上半分は雑感です。 たくさん友人に会えた^^ tokiさん、よたろうさん、ホージーさん、とうりょう3、ペペロンチーノさん、にゃんねるさん、詩春さん、momoさん、Seven3…

荒川市民マラソン

前日の土曜日とうってかわって雲ひとつない快晴。風もほとんどなく絶好のマラソン日和。 これで結果が良くなかったら言い訳けでけへんやんけと内心思いながら、荒川市民マラソン(フル)を走ってきました。マラソン一般の部 男10k: 54:40実20k: 1:46:51実30k…

湘南国際マラソン完走!

ジョグノートへの書き込みとほぼ同じ内容なので、jognotreの人は読み飛ばしてください。 Gross:3時間55分31秒 Net:3時間54分01秒 今回の目標は3時間50分切り、今までのベストが3時間56分51秒なので、自分にしたら相当チャレンジングな目標。この目…

荒川マラソンの完走証

先週届いた荒川マラソンの完走証には順位、ラップタイム、ゴール時の写真2枚に更にラップタイムのグラフがついてきます。各種マラソン大会の完走証で一番充実していると思います。 上の写真は去年と今年のグラフの比較。去年は20km以後の落ち方が笑っちゃう…

荒川市民マラソン 去年のリベンジ達成!

日曜に走った荒川市民マラソンは去年の第10回荒川市民マラソン、昨年11月のつくばマラソンに続き3回目。自己満足のために、過去2回と今回のラップを比べて進歩した自分を再確認してみます。 2008年荒川 2007年つくば 2007年荒川 0-5km 28:15 27:30(+45秒) …

第11回荒川市民マラソン

荒川市民マラソン走ってきました。 当日は、うららかな陽気。荒川の河川敷の手前ではコブシが満開。また河川敷の土手沿いにはオオイヌノフグリやホトケノザが咲き乱れ、春爛漫という感じでした。 レース中のお天気はうす曇~晴れ。荒川名物の風はほとんど無…

つくばマラソン参戦!

今日はつくばマラソンを走ってきました。今年3月の荒川に続く2回目のフルマラソンです。 前回の荒川では30キロを過ぎて歩いてしまいタイムも4時間22分強。今回のつくばでの目標は2つ。途中で歩かないこと、4時間をきること。 さて、朝5時に起床。…

初のフルマラソン 荒川市民マラソン

いやあ、フルマラソン初挑戦で色々勉強しました。フルマラソンは甘くない、まだまだ実力が足らず、途中から歩いてしまいました。11:31, 11:00, 5:35 (28:07)5:10, 10:32, 5:14,5:16 (26:14)10:18, 5:17, 10:19 (25:54)15:38, 5:12, 5:08 (25:58)5:11, 5:26, …