五合目からの富士山、快晴で気持ちよかった！ またまた野鳥撮影の話です。ここはランニング関連のブログはずなんですが、なんで？と思われてる皆様。一応ご一緒したメンバーはUTMF完走者とか、ウルトラマラソンの経験者なんでOKという事にしておいてください…

公式サイトにあったイメージ図 皆さんスラックレールというものをご存知でしょうか？ 開発・販売元のサイトに以下のように書いています。 『スラックレールは、床に置いたスラックレールにバランスを取りながら乗る事で、「体幹」「バランス」「集中力」を養…