ウルトラマラソン始めました

ウルトラマラソン、超ウルトラマラソンを走ります

ウルトラマラソン始めました

レース報告(ハーフ)

足立フレンドリーは関東でもベストのハーフレースの一つ

天皇誕生日に足立フレンドリーハーフに参加するのが習慣になってます、それも妻を連れて。妻は走らないけれど、年に一度だけこのレースでハーフを走ってます。今年は練習なしのぶっつけ本番、さすがに完走は難しいかと思ってましたが、なんとか2時間45分ほど…

手賀沼エコマラソン走ってきました

昨日は手賀沼エコマラソンを走ってきました。 家に帰って調べてみたら、2007,2008,2009年と走ってなんと7年ぶり4回目の参加でした。 この時期にしてはひんやりした気温、微風と絶好のコンディションの中、がんばって走ったつもりが結果は5'15のペース走。 は…

千葉マリンマラソン走ってきました

千葉マリンマラソン(ハーフ)を走ってきました。もう6回出ているお気に入りのレース。陸連登録していると5分早めにスタートさせてくれるし、平坦なコース、それに今年もQちゃんのハイタッチ! 例年にくべて後半の向かい風も少なめで気温もちょうど良くてす…

毎年新年の走り初めは「いなみ新春万葉マラソン」

皆さま、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 毎年の走り初めは帰省先の関西で走る「いなみ新春万葉マラソン」。 関西を離れて既に20年になりますが、走っていると全国にラン仲間が増えていくもの。年に一度、正月に関西のラ…

足立フレンドリーマラソン

昨日は年に一度の妻のハーフマラソンの伴走に を走ってきました。幸い雨も降らず荒川にしては風も強くない走りやすいコンディション。年々遅くなっている妻ですが、それでも後半の方が少し早いペースで歩くことなくハーフを走り切りました。年に数回の練習で…

千葉マリンマラソン

千葉マリン走ってきました。今できる精一杯の走りができたと思うので、自分では満足です。ラップを見ても、12-14㎞あたりと16-20㎞の美浜大橋を含む逆風区間を除けば、結構いいペースで走れています。でも、こんなタイムで満足しちゃダメだよねえ。反省の意…

いなみ新春万葉マラソン

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。今日は里帰りついでの関西でのレース、「いなみ新春万葉マラソン」を走ってきました。終盤はすごい強風でしたがなんとか1時間45分は切ることが出来ました。このレースでは1…

足立フレンドリーマラソン

今日は年に一度の妻のハーフマラソン伴走。妻は無事歩くことなく足立フレンドリーマラソンを完走しました、お疲れ様。コースは荒川河川敷ですが、富士山やスカイツリーを見ながら気持ちよく走りました。このレース、北千住駅から徒歩圏の会場、事前のゼッケ…

第一回多摩川春らんRUNマラソン

暖かい日差しの中、年に一度の妻のハーフレースのお供をしてきました。多摩川は古市場が会場というと、どんなコースか想像がつく人が多いと思いますが、河川敷の5kmのコースを4周。それでも暖かい日差しの中ゆっくり走っていると気持ち良いもんです^^で、妻…

千葉マリンマラソン

千葉マリンマラソンを走ってきました。このレースは本気レースに位置づけて毎年必ず出ているハーフのレースです。で、結果は1時間42分15秒。今の実力からすれば情けないながらも満足できる結果です。3年前にはこのコースで5分以上速く走っていたんです…

いなみ新春万葉マラソン

毎年正月恒例のいなみ新春マラソンに参加してきました。実家に母が一人暮らしなので、年末年始は神戸に帰省し、ついで?にこのレースを走るのが恒例になっています。今年も、仲間が集まって楽しく走ることが出来ました^^ 私一人仮装していないのが残念な感じ…

千葉マリンマラソン

千葉マリンマラソン走ってきました。久しぶりに気持ちよく走って100分切り! って思ってました18kmまでは。18km地点で右足が攣り、それをかばって左足も攣って万事休す。18km以後は歩かなかったという以外いいことなし。最後の3.1kmで20分37秒もかかっちゃっ…

いなみ新春万葉マラソン

明けましておめでとうございます。 1/2に帰省先に近い、いなみ新春万葉マラソンを走ってきました。関西のラン友のちょき屋さん、久留米からかじかじさん、また初対面のko-chan、ひがPさん、マリオさんと楽しくレース。その後、5名で朝霧の「龍乃湯」に入って…

足立フレンドリーマラソン

今日は妻の付き添いで足立フレンドリーマラソン(ハーフ)を走ってきました。荒川土手を走るコースですが、風もなく非常に走りやすい絶好のコンディションでした。妻はこの半年ほとんど走っておらず、先週、先々週と私が付き添って(というか無理やり連れ出…

横浜マラソン(ハーフ)

陸連登録ということで、一番前の方で並び、たった4秒のロスでスタート、4'30ペースで走り始めるも、3kmほど走った時点で既に右ふくらはぎが痛い。やはり先週のつくばの疲れが残っているみたい。5km地点でPB狙いはあきらめ、100分切りに目標を切り替え。でも…

リトライ東京ハーフ

今日は妻の伴走でリトライ東京ハーフというレースを妻と一緒に完走しました。我が妻ながら頑張ったと思います。今日のコンディションは私にとっても走りたくないような悪条件。これでしっかり2回目のハーフで自己ベストを更新した妻に拍手を送りたいです。…

横浜マラソン(ハーフ)

昨日と打って変わって気持ちよく晴れた中、横浜マラソンで撃沈してきました。陸連登録ということで、一番前の方で並び、たった5秒のロスでスタート、4'30ペースで走り始めるも、3kmほど走った時点で既に左ふくらはぎが痛い。やはり先週のつくばで両足が攣っ…

千葉マリンマラソン(ハーフ)

快晴・無風と絶好のラン日和となった日曜日に千葉マリンマラソンを走ってきました。来週には勝田のフルが控えていますが、絶好の天気、フラットなコース、陸連登録で一般より5分前のスタートで混雑なしという好条件が揃ったレース、ここで走らなきゃ勿体ない…

いなみ新春マラソン大会(ハーフ)

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。ネット接続環境のない実家にいたので書き込みが遅くなりましたが、1月2日に行われた「いなみ新春マラソン大会」(ハーフ)を走ってきました。永遠のライバルだった(何故か過去形^^)ちょき屋…

戸田マラソンin彩湖

戸田マラソンin彩湖を走ってきました。今年の調子を占う秋の本気ハーフの位置づけで、本着だして走って一応グロス1時間38分29秒、ネット1時間38分21秒でPBです。 走る前の目標が1時間36分台で走れれば嬉しい、37分台で合格点、最低でもPBだったので一応最低…

タートルマラソン(ハーフ)

今日はタートルマラソン、妻のハーフデビューでした。思った以上に暑い一日でしたが、薄曇りでカンカン照りではなく走りやすい天候の元、荒川河川敷を走ってきました。会場ではこーらさんとご主人、まーさんと合流。河川敷にシートを引いてピクニック気分。…

千葉マリンマラソン(ハーフ)

富士山がきれいに見える快晴、微風の絶好のコンディションの千葉マリンマラソンに出走、撃沈してきました。スタート前から「先週まで風邪ひいてたし」とか「まだスピード出すと咳が出るし」とか言い訳を考えているようではダメですね。根性が続かず18km以…

横浜マラソン(ハーフ)

横浜マラソンを走ってきました。気温も高くなく、うす曇の走るには最高のコンディション。前日は少し体調が良くなかったのですが、朝起きると蕁麻疹も出てなくて大丈夫そうなので、積極的に走ると心に決めてスタートの山下公園へ。この横浜マラソンって、実…

手賀沼エコマラソン

1時間48分05秒(ハーフ) 手賀沼エコマラソンに参戦してきました。日頃の行いがよいため、雨の予報にもかかわらずずーっと曇り空で今の季節としては寒いぐらいの気温で非常に走りやすいコンディションでした。私はその中を2週間後の湘南国際Mのペース走とい…

第30回余呉湖健康マラソン

負けたー! でもヤッター!! 12日、体育の日に滋賀県は余呉で開催された第30回余呉湖健康マラソンのハーフを走ってきました。 このレースは永遠のライバル、jognote仲間のちょき屋さんとの対決の場です。 過去2回の対戦では、昨年の余呉湖、今年正月の枚方…

第2回いすみ健康マラソン参戦

第2回いすみ健康ハーフマラソンに参戦し、今シーズンの初戦で嬉しい自己ベストが出ました^^ グロス:1時間40分30秒 ネット:1時間40分26秒 いすみって何処?って思いながら深く考えずに参加を決めたのですが、我が家の横浜から3時間、東京では特急わかしお1…

東日本国際親善(ハーフ)

相模原にある米軍補給基地内のコースを走る、「東日本国際親善」というハーフに出場してきました。 21.1km1時間48分23秒 結果はダメダメ。暑さにやられて最初の3kmでレースをあきらめ、ゆっくりランになってしまいました。まあ、体も心もオフシーズンに突入…

新宿シティハーフマラソン

1月25日(日)は朝から快晴の中、新宿シティーハーフマラソンを走ってきました。 会場に着くと既に多くのjognote友達が集まっていました。いそじのさん、hayaさん、momoさん、nakanakaさん、ちあきっち、その他多数。昨年はパピオさんとだいぶさんとお会いし…

ひらかたハーフマラソンで

1月12日(日)に大阪は枚方公園近くの淀川河川敷で行われたひらかたハーフマラソンに出場しました。朝方まではみぞれが降り、またレース開始時に気温3度で風が強いという寒~いコンディションでのレース。 今回は、大阪でのライバルちょき屋さんとの対決が目…

手賀沼エコマラソン参戦

Jognoteに書いてる内容とほぼ同じなので、見た人はすっ飛ばしてくださいね。 ハーフの自己ベスト更新しました! グロス:1時間43分41秒 ネット:1時間42分07秒 一般男子:6275人中1534位 45-50才男子:955人中280位 0-2km:9分51秒(4分55秒ペース) 3-5;m:1…