ウルトラマラソン始めました

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2017-01-21から1日間の記事一覧

ランニングで肺活量アップ!

毎年人間ドックを受けてます。過去のデータを整理したついでに、ここ15年ほどの肺活量の推移をグラフにしてみました。 なだらかに下がっていく黄緑の線が、年齢と身長から計算される予想肺活量。赤の点々が私の各年齢における肺活量です。 元々虚弱体質だっ…