2006-10-14から1日間の記事一覧
今日は天気もよく涼しかったので、鶴見川でのジョグに決定。中3日のジョギング休みを挟んでいたので、足の疲労もなく長距離にチャレンジしてみることにした。で、結果は24km:2時間18分20秒 個人的には満足できるというか、自分でもビックリのタイムで走るこ…
今日は天気もよく涼しかったので、鶴見川でのジョグに決定。中3日のジョギング休みを挟んでいたので、足の疲労もなく長距離にチャレンジしてみることにした。で、結果は24km:2時間18分20秒 個人的には満足できるというか、自分でもビックリのタイムで走るこ…